CUISINE :: Oat bars

Zdrowe i pełne energii. Są dosłownie niezastąpione podczas letnich wędrówek, a teraz- na drugie śniadanie do szkoły czy na uczelnię.

OAT BARS

500 g płatków owsianych

100 g słonecznika

100 g goji

50 g dyni

50 g sezamu

50 g siemienia

100 g migdałów

2 jajka

duże jabłko

80 g miodu

opakowanie cynamonu

Wymieszać wszystkie składniki, przełożyć masę na blachę wyłożoną papierem do pieczenia, wyrównać.  Piec w temperaturze 200 stopni 15-20 minut.

Jest to mój autorski przepis- w razie publikacji go w innych miejscach będę wdzięczna za odesłanie do źródła (zgodnie z przepisem prawnym o poszanowaniu praw autorski).